外反母趾で痛くなってきた時の対処法
女性は男性より体が柔らかいため、関節の形が
変わりやすく、外反母趾や内反小趾の
症状が現れやすいです。
ハイヒールやパンプスを仕事で履かなければいけない
女性も多く外反母趾、内反小趾が職業病となっている
方が多く見受けられます。
症状がひどくなると、激痛で本当に歩けなくなる
大変危険な症状です。
足だけでなく、肩や腰や膝にも大きな負担がかかるため
早めに改善することをおすすめします。
まずは、靴を購入される際は必ず自分にあった靴を
選ぶようにしてください。
もし、サイズが小さいようでしたら、サイズを調整する
商品や、靴のサイズ調整を専門に行うお店に相談してください。
なお、大きなデパート等には、こういった専門店があります。
こちらは自宅できる外反母趾対処法です。
中敷きで外反母趾を防止するなら
⇒ 専門のインソールがあります。
外反母趾、内反小趾の症状がひどくなった場合は
外反母趾対応の⇒ 専門の器具があります。