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靴のサイズが足に合わない時に自力で直す方法のまとめ

買った靴のサイズが大きかったり、小さかったりして足にあわなくても諦めない!自力で靴のサイズを調整する方法をまとめました。

足の親指の爪が痛い

足の親指の爪が痛くなってきた時の対処法

足に合わない小さな靴のサイズを履き続けていると足を圧迫するだけでなく、巻き爪や陥入爪の症状を悪化させる原因となります。 症状がひどくなると、激痛で本当に歩けなくなりますので事前に予防することが最善の対策です。 まずは、正しい靴のサイズを選ぶ…